في الوقت الحالي، يعاني الكثيرون من التفكير الزائد، الذي يتسبب في تجربة الإجهاد والقلق بشكل دائم. يمكن لهذا النوع من التفكير أن يؤثر على الحياة اليومية والصحة النفسية، ويمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى الاضطرابات النفسية. التفكير الزائد هو حالة عامة من التفكير المفرط أو الزائد، ويتسم بالتفكير المستمر
متابعة القراءة